Ulei de rapita - omega 3-6-9 este un ulei obtinut din seminte de rapita (Brassica napus) prin presare la rece. Acest ulei este bogat in acizi grasi esentiali omega 3-6-9.

Se recomanda consumul uleiului in cure de slabire, pentru dislocarea grasimilor depuse in organism.

 

Valoare energetica (in 100 g ulei) .... 880 kcal (3700 kJ).

Din care:
          Carbohidrati .... 0,0 g; 

          Grasimi .... 100,0 g (saturate .... 7,4 g; 

          Mononesaturate .... 63,0 g; 

          Polinesaturate .... 28,0 g); 

          Proteine .... 0,0 g; 

          Vitamina E .... 6 mg (in 30 ml ulei).

 

Se recomanda consumul de 2 linguri (30 ml) de ulei zilnic, cu o masa principala.

 

250 ml