Facebook Pixel

Vitamine si Minerale

Vitaminele si mineralele sunt substanțe nutritive esentiale indeplinind sute de roluri in organism.

Acestea se impart in doua categorii: solubile in grasimi si solubile in apa. Vitaminele liposolubile - A, D, E si K - se dizolva in grasimi si pot fi depozitate in organism, cele solubile in apa: C si cele din complexul B (cum ar B6, B12, niacina, riboflavina si folat) - trebuie sa se dizolve in apa inainte ca organismul sa le poata absorbi.



Vizualizare ca Grilă Listă

Articolele 1-9 din 251

pe pagină
Setați descendent